Dukan Dag 3, Fase ??n

Algemeen Bereidingstijd: 0-10 minuten Maaltijdgang: / Dieetgerecht Soort keuken: Slanke keuken Techniek: Aantal personen: 1 personen Ingredienten: Ontbijt: 2 gebakken eitjes met magere vleeswaren naar smaak. Vitamine/mineralen bruistablet, koffie thee. Voorbereiding: Lunch: 1,5 eetlepel haverzemelen met 250 gram magere kwark, zoetstof en desnoods bakaroma voor de smaak. Bereidingswijze: Diner, voorgerecht: 100 gram magere vleeswaren. (Niet meer dan 4% vet) Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken